Ju Jitsu

Ju Jitsu ist eine von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Jiu Jitsu soll ein breites Spektrum von Möglichkeiten zur Selbstverteidigung und – unter anderem durch Stärkung des Charakters und Selbstbewusstseins – auch zur friedlichen Lösung von Konflikten bieten.
Ziel des Ju Jitsu ist es, einen Angreifer – ungeachtet dessen, ob er bewaffnet ist oder nicht – möglichst effizient unschädlich zu machen. Dies kann durch Schlag-, Tritt-, Stoß-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken geschehen, indem der Angreifer unter Kontrolle gebracht oder kampfunfähig gemacht wird. Dabei soll beim Ju Jitsu nicht Kraft gegen Kraft aufgewendet werden, sondern – nach dem Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ – so viel wie möglich der Kraft des Angreifers gegen ihn selbst verwendet werden.
Quelle: Wikipedia

Unsere Techniken beruhen tatsächlich zum größten Teil auf kraftlosen Ansätzen, denn meistens ist der Gegner kräftiger, größer oder jünger wie wir und dann hilft uns unsere Kraft nicht weiter.
Das ist aber nicht alles was wir machen. Wir haben (zumindest der Verteidiger) auch im Training viel Spaß und sehen das ganze nicht so „Bier Ernst“. Das wichtigste am ganzen ist der Spaß an der Bewegung und die eine oder andere Technik zu verinnerlichen für den Fall der Fälle.

Trainingszeiten:

Erwachsene:
Dienstag 19.00 – 21.00 Uhr
Freitag 19.30 – 21.00 Uhr

Kontakt:

Bernhard Günzkofer
Telefon: 0171 – 88 490 75
Mail: g007fabian@t-online.de

Trainingsort

Paul-Gerhart-Hauptschule
Turnhalle
Düwellstr. 24
85354 Freising
(Der Eingang zur Turnhalle befindet sich am Lehrerparkplatz)

Probetraining

Für das erste Training reicht leichte Sportbekleidung (lange Hosen und am besten Langarmshirt).  Auf der Matte trainieren wir barfuß. Bitte gebt vorher Bescheid, dass ihr kommt.